Diet sehat tanpa minyak goreng dan garam Hey Senja !! Capcay Kuah DIET ENAK SEHAT (No minyak, No maizena) Mutiah/IG mumutamron. Buat yang suka makanan enak, sehat, dan yang paling penting gampang serta NO MICIN MICIN CLUB, yuk cus ikutin resep-resep kita.
Bahan - bahan Capcay Kuah DIET ENAK SEHAT (No minyak, No maizena)
- Anda perlu dari Daging sapi sesuai selera, potong dadu. (Optional).
- Ini dari Kecap inggris.
- Siapkan 7-9 siung dari Bawang merah.
- Siapkan 3 siung dari Bawang putih.
- Anda perlu 1 siung dari Bawang bombai.
- Ini dari Seledri.
- Ini dari Daun bawang.
- Ini dari Lada/Merica.
- Siapkan dari Saus tiram (boleh skip).
- Siapkan 1/2 buah dari Kemiri.
- Ini secukupnya dari Jahe.
- Ini sesuai selera dari Cabai rawit atau cabai merah.
- Anda perlu dari Sosis hanzler single (optional).
- Ini dari Brokoli (optional).
- Ini dari Wortel (optional).
- Ini dari Kol/Kubis (optional),.
- Ini dari Kaldu jamur totole (boleh di skip).
- Siapkan dari Garam himalaya.
Capcay Kuah DIET ENAK SEHAT (No minyak, No maizena) Cara Membuat
- Potong daging menjadi beberapa bagian. Lalu rendam kedalam kecap inggris dan simpan di kulkas selama 20-30menit hingga meresap..
- Siapkan bumbu halus (merica/lada, bawang merah, bawang putih, jahe, cabai rawit/cabe merah) kemudian haluskan..
- Rebus daging bersamaan dengan masukkan bumbu halus, dan tunggu hingga daging kira kira setengah matang..
- Potong sayur-sayur yang akan digunakan (brokoli, kol/kubis, dan wortel) masukkan satu persatu..
- Rebus brokoli kemudian wortel dan terakhir kol/kubis. Selanjutnya bawang bombai..
- AdukĀ² dan masukkan bumbu pelengkap seperti saus tiram, garam himalaya, kaldu totole. Saat sayur sayur sudah agak matang, masukkan potongan seledri, daun bawang, serta sosis yang sudah di potong..
- Jika sudah matang dan terasa pas. Bisa di sajikan dan dinikmati. Selamat mencoba dan semoga berhasil..
Jika suka dengan kuah kental: Gunakan tepung maizena yang dilarutkan dengan air. Masukan terakhir, setelah semua bahan matang dan pada saat akan diangkat. Cara Membuat Capcay Rebus Tahu Putih. Untuk capcay yang satu ini merupakan menu diet. Diet adalah metode yang mengatur asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh.
Dapatkan Resep Terbaru : Beranda