Sambal kacang terung bakar tahu telor no oil untuk diet sehat Asalnya saya terbaca dalam blog Kkida pasal jenis jenis cili kering, aduhai dalam tu diselit pulak gambar gambar sambal tumis udang, sambal tumis telur yang gambar nya nampak sangat menyelerakan. Ada berani nak buat azam nak diet lagi? Atau makan jer lah apa rasa nak makan sementara masih boleh makan.

Bahan - bahan Sambal kacang terung bakar tahu telor no oil untuk diet sehat

  1. Ini 2 bh dari telor.
  2. Anda perlu 1 bj dari kentang.
  3. Siapkan 1 bj dari tahu potong jd 4.
  4. Siapkan 2 bh dari terung bakar di teflon.
  5. Ini dari Bahan sambal kacang :*.
  6. Anda perlu 2 genggam dari kacang tanah sangrai.
  7. Ini 10 bj dari cabai rawit bakar.
  8. Anda perlu 2 bj dari cabai merah bakar.
  9. Siapkan 1 ruas dari kecur bakar.
  10. Anda perlu 3 bj dari bawang putih bakar.
  11. Ini 1 bj dari bawang merah bakar.
  12. Ini 2 lembar dari daun jeruk.
  13. Ini secukupnya dari Him salt.
  14. Ini secukupnya dari Gula merah.
  15. Ini secukupnya dari Air panas.

Sambal kacang terung bakar tahu telor no oil untuk diet sehat langkah - langkah

  1. Kukus tahu, telor,dan kentang hingga matang, sambil menunggu matang Sangrai kacang tanah dengan api kecil aduk2 hingga matang jangan sampai gosong..
  2. Bakar terong, cabai rawit, cabai merah, bawang, brambang, kencur. Hingga matang..
  3. Uleg semua bahan sambal kacang hingga halus kemudian tambahkan air panas sesuai selera.. tes rasa sisihkan.
  4. Sajikan, cocok untuk bekal makan siang di kantor.

See more ideas about Sambal recipe, Sambal, Food receipes. Lihat ide lainnya tentang Resep masakan, Masakan, Resep. Saus : Haluskan kacang tanah, cabai, gula dan garam. Masak sebentar dengan api kecil sampai mendidih dan berminyak. Potong-potong tahu dan pangsit di piring hidang, siram saus tambahkan kecap manis, saus sambal dan air jeruk limau lalu hidangkan.

Dapatkan Resep Terbaru : Beranda