Bento Box 4 Sehat 5 Sempurna

Bahan - bahan Bento Box 4 Sehat 5 Sempurna

  1. Anda perlu dari Menu utama.
  2. Siapkan 1 dari centong nasi.
  3. Siapkan dari Bahan Ca Brokoli.
  4. Anda perlu 1 buah dari brokoli, potong sesuai selera.
  5. Anda perlu 7 buah dari udang segar, kupas kulit dan bersihkan.
  6. Ini 1/4 buah dari bunga kol, potong sesuai selera.
  7. Siapkan 1 buah dari jagung manis, di sisir.
  8. Anda perlu 1/2 buah dari wortel, potong sesuai selera.
  9. Siapkan 1 butir dari telur, di orak arik.
  10. Anda perlu 2 siung dari bawang putih, di geprek halus.
  11. Ini 1 siung dari bawang merah, di geprek halus.
  12. Ini 2 sdm dari saos tiram.
  13. Siapkan 1 sdt dari gula pasir.
  14. Anda perlu 1/2 sdt dari garam.
  15. Ini 2 sdm dari margarin.
  16. Ini 400 ml dari air.
  17. Ini dari Bahan telur ceplok.
  18. Anda perlu 1 butir dari telur,.
  19. Anda perlu 500 ml dari air, untuk merebus telur.
  20. Siapkan sejumput dari kaldu ayam, taburkan di atas telur.
  21. Siapkan dari bahan sayuran rebus.
  22. Ini 1 buah dari kentang, potong sesuai selera.
  23. Ini 1/2 buah dari wortel, potong sesuai selera.
  24. Siapkan 1 buah dari sosis, potong sesuai selera.
  25. Ini sejumput dari garam.
  26. Siapkan sesuai selera dari mayonaise,.
  27. Ini dari Menu tambahan.
  28. Ini 1 dari susu uht kotak.
  29. Anda perlu 3 dari jelly.
  30. Anda perlu 1/2 buah dari naga.

Bento Box 4 Sehat 5 Sempurna Cara Membuat

  1. Masak Ca brokoli : siapkan semua bahan yg sudah di potong2 & dicuci bersih. haluskan semua bumbu, tumis menggunakan margarin yg sudah di panaskan. masukkan udang, tumis hingga memerah. kemudian masukkan telur, masak orak-arik. masukkan sayuran dan air. masukan garam, saos tiram,dan gula. koreksi rasa. matikan kompor, sisihkan..
  2. Bikin telur ceplok : didihkan air, pecahkan telur di dalam sendok sayur, tambah kaldu ayam. rebus di atas air yg sudah mendidih. jgn sampai telur terkena air nya..
  3. Merebus sayuran : potong2 sesuai selera, rebus di air mendidih, tambah sejumput garam. jika sudah empuk, angkat, tiriskan..
  4. Membuat menu tambahan : cetak nasi dgn cetakan agar2 berbentuk kura2. hias sesuai selera. siapkan buah naga, potong sesuai selera. siapkan susu uht kotak dan jelly, tata dalam box makan..
  5. Siapkan box makan. tata sesuai selera bunda dgn penuh cinta kasih ♥ selamat mencoba 🤗.

Dapatkan Resep Terbaru : Beranda