Capcay Sehat, kaya manfaat Jadi tidak ada salahnya untuk Anda coba. Selain itu capcay juga bagus untuk perawatan kulit agar menjadi bersih dan sehat. Oleh karena itu mengapa sekarang hampir sebagian orang mengkonsumsi capcay tersebut.

Bahan - bahan Capcay Sehat, kaya manfaat

  1. Ini dari 🌿 BAHAN.
  2. Anda perlu 1 bonggol dari kembang kol, potong, cuci, rendam air garam.
  3. Siapkan 2 bh dari wortel, kupas, cuci potong kecil.
  4. Anda perlu 5 lembar dari sawi putih, potong kasar.
  5. Siapkan 2 potong dari dada ayam, potong dadu.
  6. Siapkan 5 bh dari baso sapi, potong kasar.
  7. Anda perlu dari 🌿 BUMBU.
  8. Siapkan 2 siung dari baput.
  9. Siapkan 2 siung dari bamer.
  10. Anda perlu 1 buah dari kemiri.
  11. Siapkan 1/2 sdt dari lada bulat.
  12. Siapkan 1/2 sdt dari garam/sesuai selera.
  13. Anda perlu 2 sdt dari gula pasir/sesuai selera.
  14. Anda perlu 1/2 bks dari royco rasa ayam.
  15. Ini 100 ml dari air / setengah gelas belimbing.
  16. Anda perlu Secukupnya dari air untuk merebus.
  17. Siapkan Sedikit dari minyak goreng untuk menumis.

Capcay Sehat, kaya manfaat Cara Membuat

  1. Siapkan semua bahan yang diperlukan..
  2. Didihkan air, rebus sebentar hingga setengah matang saja wortel dan kembang kol nya. Angkat, tiriskan..
  3. Uleg bumbu: baput, bamer, kemiri, lada dan garam hingga halus, tumis dengan sedikit minyak goreng hingga harum. Masukkan air (dari bilasan cobek), setelah itu masukkan potongan ayam, masak hingga matang..
  4. Kemudian masukkan bakso. Beri gula dan royco. Lalu masukkan wortel sambil diaduk sesekali hingga agak matang. Terakhir masukkan kembang kol dan sawi putih. Cek rasa. Bila sudah agak layu, matikan kompor. Kalau aku suka tekstur sayur yang matang tapi jangan sampai layu banget bund. Selamat mencoba yaa 😉.

Selain segar dan lezat, capcay juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Sayuran kaya akan zat antioksidan yang mencegah proses oksidasi di dalam tubuh sehingga tubuh lebih kebal dan bebads dari racun. Meski terlihat tak menarik, namun kacang hitam kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Bahkan terdapat beragam manfaat kacang hitam untuk kesehatan, mulai dari menjaga kesehatan tulang hingga melancarkan pencernaan. Capcay Sayuran Suka Suka Sehat Tanpa MSG.

Dapatkan Resep Terbaru : Beranda