Sebelum kita mulai, semoga kalian sudah mengerti beberapa prinsip dibawah ini: TDEE dan Defisit Kalori. Diet bakar lemak / cutting yang benar itu tidak boleh Extreme. Kalau kalian sudah mengerti tiga hal diatas, kita bisa lanjut membahas diet yang hemat!
Bahan - bahan Sop Diet Bakar Lemak
- Ini 1 buah dari tomat besar potong dadu.
- Ini Secukupnya dari brokoli potong kecil.
- Anda perlu 3 siung dari bawang putih geprek.
- Siapkan Sejumput dari garam.
- Ini Secukupnya dari kaldu jamur/kaldu sapi.
- Ini 1 gelas dari air.
Sop Diet Bakar Lemak langkah - langkah
- Didihkan air dan bawang putih..
- Masukkan brokoli, masak setengah matang..
- Masukkan tomat, garam dan kaldu. Masak hingga sayur matang..
Resep sayur sup langsing ini persembahan prof. Hembing diambil dari buku kumpulan resep hidup sehat cara Hembing. Masakan ini sangat berkhasiat untuk diet bakar lemak. The cabbage soup diet is generally considered a fad diet. As the name suggests, the diet requires that you eat large amounts of Proponents of the cabbage soup diet say it's a good way to quickly lose a few pounds.
Dapatkan Resep Terbaru : Beranda